Welkom bij

Creatief Gezond

Wie zijn wij

Creatief Gezond wilt u op een toegankelijke manier helpen met  gezond te leven.

Creatief Gezond is er voor iedereen die wil werken aan een gezonde lifestyle.

Onze coaching bieden wij gratis aan.
Hier komen geen kleine lettertjes  aan te pas.

Ons doel is op een natuurlijk wijze een gedragsverandering te laten plaats vinden.
Samen met u maken we een persoonlijk plan, dat 100% in uw dagelijkse leven past.

De grote stappen moeten niet uitgesteld en zeker niet vermeden worden.
Maar vergeet de kleintjes niet, die zijn bij elkaar net zo belangrijk!

Wij zijn er voor iedereen.

Ons doel is om iedereen op weg te helpen naar een gezonde levensstijl die daar behoefte aan heeft. 
Onze dienstverlening is helemaal GRATIS!
Wij vragen geen geld voor onze basiscoaching.

Er zijn vast kleine lettertjes!
Laten we het maar meteen over die kleine lettertjes hebben.
DIE ZIJN ER NIET. Bij ons is de basis coaching echt voor niets.
We maken een persoonlijk stappenplan en laten je  pas los als je alle tools hebt om zelf verder te gaan. 

Er speelt op dit moment, maar eigenlijk  al een lange tijd een groot probleem. Mensen komen in een situatie terecht door ontslag, ziekte enz. waar ze niet zelf voor gekozen hebben, maar wel met de gevolgen te maken krijgen. Gelukkig zijn er stichtingen en organisaties die dezelfde nood zien als wij. Denk maar aan de voedselbank, dokters van de wereld, de kleding bank, speelgoedbank en nog veel meer mooie instanties die het zelfde doel hebben.

Wij richten ons op de basis van de mentale en fysieke gezondheid. 

Lees hier verder.

Onze doelstelling.
Om te beginnen zijn wij Creatief Gezond aan het opstarten en dit doen wij geheel op vrijwillige basis. We hopen in de nabije toekomst dat meer instellingen en organisaties met ons willen samenwerken om zoveel mogelijk mensen te kunnen helpen.

We starten een crowd-funding om als eerste stap een stichting te kunnen worden.
Daarna vinden we het belangrijk om een stabiel platvorm te worden, en zo te kunnen blijven werken dat de basis ondersteuning voor iedereen ter allertijden gratis blijft. 

Voor verdere informatie, zie de verschillende thema’s binnen onze website!

Only I can change my life. No one can do it for me.

De grote stappen moeten niet uitgesteld en zeker niet vermeden worden. Maar vergeet de kleintjes niet, die zijn bij elkaar net zo belangrijk! .
Creatief Gezond

Voedingscoach

Rated 5 out of 5
22 June 2021

Ik ben super fijn begeleid tijdens het coachtraject van Myrthe. Iemand die echt luistert naar de issues waar ik tegen aan liep. Ik had net die stok achter de deur nodig om mezelf weer te kunnen motiveren voor een gezonde en sportieve levensstijl. Myrthe is erg betrokken en wilde dit traject echt samen doen. Een coach die meebeweegt maar toch tot me door kon dringen betreft voeding en sport. Ook voor na de coachgesprekken handvatten meegekregen om dit door te kunnen zetten en de uitnodiging om altijd vragen te mogen blijven stellen. Super Myrthe, dank je wel!

Jill

Wie had dat gedacht?

Rated 5 out of 5
4 May 2021

Bij mij is een maagtumor verwijderd, samen met m’n halve maag. Herstel ging maar langzaam en ik dacht dat het een goed plan was om knetterhard te sporten. Hoe meer je zou sporten, hoe gezonder je zou zijn, was het idee.

Nu weet ik beter, Astrid en ik hebben samen een scan gemaakt van het beweegpatroon en de problemen die daar uit voort kwamen. Het is allemaal wat relaxter nu en de druk is er (grotendeels) af.

Aanrader!

Ronnie

Super geholpen om in kleine stapjes vooruit te komen

Rated 5 out of 5
2 May 2021

Super geholpen door Astrid! Door haar heb ik geleerd dat ook de kleine stapjes belangrijk zijn(en voldoende zijn!) en mij minder schuldig hoef te voelen over het feit dat sporten en dergelijke niet lukt door mijn Fibromyalgie. Ik heb goeie tips gekregen over kleine bewegingen die je kunt doen op het werk maar ook gewoon tijdens het gamen op de laptop. Er wordt goed gekeken naar jouw situatie en het stappenplan wordt daar volledig op aangepast. Er is totaal geen druk en de gesprekjes zijn altijd gezellig 🙂

Dani

Heb je vragen, neem contact met ons op.